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PSICONUTRICIÓN MÉXICO
NOURISHING PSYCHOLOGY
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Mónica Del Valle
29 mar 20173 Min. de lectura
Dar un paso adelante (Tercera estrategia para salir del hoyo)
Y seguimos con las estrategias para salir del hoyo. Ya dijimos que hay dos clases de estrés… eustrés o estrés positivo y distrés o estrés...
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Mónica Del Valle
24 mar 20171 Min. de lectura
Una vida con propósito (Videoblog)
¿Tienes un propósito en la vida, algo que quieras llegar a ser? ¿Sabes qué tipo de persona te gustaría ser y tu actuar diario te lleva...
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Mónica Del Valle
17 mar 20171 Min. de lectura
¿Cómo estoy en mi vida? (Videoblog)
Hay dos formas de vivir. La primera es de forma consciente. Estar presentes en nuestra vida y ver de qué clase de cosas la estoy...
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Mónica Del Valle
15 mar 20173 Min. de lectura
Los estragos del distrés
Foto tomada de internet El otro día hablé del distrés… ¿resonaste con algo de eso… de cómo se siente uno? Cuando estamos en distrés...
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Mónica Del Valle
10 mar 20171 Min. de lectura
Saber qué Queremos (videoblog)
Cuando nos planteamos metas, es importante saber el por qué y para qué las queremos lograr. Mónica Del Valle nos invita a que escribamos...
123 visualizaciones0 comentarios
Mónica Del Valle
8 mar 20173 Min. de lectura
Distrés o Eustrés
Distrés o Eustrés… ¿sabés qué es? Sin lugar a dudas hoy en día casi todo el mundo se encuentra en una situación de incertidumbre, tanto...
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Mónica Del Valle
3 mar 20171 Min. de lectura
Características del Miedo (Videoblog)
Si nos abandonan de bebés tendríamos muy pocas probabilidades de sobrevivir, y de ahí que tengamos un miedo al abandono. En la etapa...
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Mónica Del Valle
1 mar 20173 Min. de lectura
La Fórmula de la Pasión
Para entender la bioquímica del amor, vamos a pensar en nuestro cerebro como una de esas máquinas que mezclan pintura para darnos un...
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Mónica Del Valle
24 feb 20171 Min. de lectura
Saboteador de la Plenitud (Videoblog)
El miedo nos protege de los peligros externos. Gracias al miedo no nos tiramos de un edificio, pero ¿qué pasa cuando ese mismo miedo nos...
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Mónica Del Valle
23 feb 20173 Min. de lectura
Las pociones del amor o cómo reacciona nuestro cuerpo cuando nos enamoramos.
Desde el punto de vista de la bioquímica, el amor es algo así como una poción mágica. Una poción muy sofisticada compuesta de...
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Mónica Del Valle
17 feb 20171 Min. de lectura
Alimentando nuestras emociones (Videoblog)
Cuando un bebé llora ¿cuál es la primer reacción de la persona que lo está cuidando? Darle de comer. Quizás el niño estaba asustado, y a...
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Mónica Del Valle
10 feb 20171 Min. de lectura
¿Qué es la Psiconutrición? (Videoblog)
Bueno, y a todo esto, seguro te preguntarás ¿Qué es la Psiconutrición? Escucha el videoblog que Mónica Del Valle preparó para explicarnos...
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Mónica Del Valle
9 feb 20172 Min. de lectura
¿Qué ocurre en nuestro cuerpo cuando estamos en una situación de amor o de desamor?
Hola, estamos en febrero, mes en el que celebramos el amor y la amistad, y es por ello que, durante este mes, las entradas del blog van...
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Mónica Del Valle
3 feb 20171 Min. de lectura
Alegría y Amor ¿un hábito? (Videoblog)
Todos, o casi todos, queremos tener una vida llena de amor y alegría, pero para tenerla no debemos esperar que nuestra Hada Madrina...
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Mónica Del Valle
22 dic 20162 Min. de lectura
Regalos que no tienen precio pero que a veces cuestan mucho
En unos días más será Navidad, tiempo de dar y regalar, y no me refiero sólo a los regalos físicos, que si bien siempre es lindo...
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Mónica Del Valle
16 dic 20161 Min. de lectura
Tocando Base (Videoblog)
El cambio no es fácil pero es fascinante. Estar en relación, con nosotros mismos y con los demás, es lo que nos hace sentir vivos. ¿Te...
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Mónica Del Valle
17 nov 20162 Min. de lectura
La psicología se abre a la espiritualidad
Ya hemos hablado de lo que es Psiconutrición… y hemos dicho que es un campo de la psicología que une mente y alma con el cuerpo, y que la...
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